Recette: Pancake à la mangue séchée
Mangues séchées
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Boulangerie Patisserie
30 min.
4 pers,
Facile
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Ingrédients
Pour les pancakes :
- 200 g de mangues séchées
- 1 c à c d’extrait d’amandes amères
- 240 g de farine
- 45 g de sucre
- 7 g de levure chimique
- 7 g de bicarbonate
- 5 g de sel fin
- 60 cl de lait fermenté (lait ribot)
- 2 œufs
- 45 g de beurre doux
- Huile de tournesol
- 1 barquette de myrtilles
Pour le sirop :
- 125 g de dattes Medjool
- 25 cl d’eau bouillante
Préparation
1 Le Sirop
Dénoyautez les dattes Medjool et hachez-les grossièrement. Dans une casserole, versez l'eau bouillante sur les dattes hachées. Laissez infuser pendant environ 10 minutes, puis mixez le mélange jusqu'à obtenir une consistance lisse. Passez le sirop à travers un tamis fin pour retirer les éventuels morceaux de dattes. Réservez
2 Les Pancakes : préparation
Couper la mangue en dés et les laisser infuser dans de l’eau tiède avec de l’extrait d’amande amère pendant que vous préparez le reste de la recette.
3 mélange
Faire fondre le beurre et le réserver. Dans un saladier, mélanger la farine, la levure, le bicarbonate de soude et le sel. Dans un autre saladier, fouetter l’œuf et le lait fermenté, puis verser sur les ingrédients secs et mélanger. Ajouter le beurre fondu à la préparation.
4 la mangue
Egoutter les dés de mangue et en ajouter 100g à la pâte à pancakes, réserver le reste.
5 cuisson
Chauffer de l’huile dans une poêle et y déposer des petits tas de pâte. Faire dorer 2 à 4 minutes de chaque côté.
6 dressage
Retirer les pancakes de la poêle et les placer dans une assiette. Servir chauds avec les dés de mangue réservés, des myrtilles et un filet de sirop de dattes.
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